Banyak diantara kita yang belum berusia lanjut namun rambut sudah mulai terlihat memutih alias beruban. Lalu apakah rambut yang sudah beruban merupakan tanda tanda dari penuaan dini? Winny, Molecular Diagnostic Lab Asisten Manager Prodia menyatakan, rambut yang beruban bisa terjadi karena beberapa faktor. Dua faktor diantaranya adalah karena genetik atau keturunan dan yang kedua karena faktor gizi atau metabolik.

“Ada yang muda sudah punya uban lebih dibanding yang seusianya bukan karena kurang gizi tapi karena penurunan dari orangtuanya gedenya genetik,” tutur Winny saat ditemui di Jakarta Pusat, Selasa (6/3/2019). Winny menjelaskan, tubuh yang kurang asupan gizi dapat mempengaruhi metabolik tubuh. Tubuh menjadi kekurangan senyawa protein yang dibutuhkan untuk proses penghitaman rambut. “Tubuh kita untuk bisa membikin rambut menjadi hitam butuh senyawanya. Kalau asupan proteinnya kurang misalnya, ya nggak bisa,” tutur Winny.

Winny juga menjelaskan, cara untuk menjaga kesehatan rambut paling mudah didapatkan dari sinar matahari yang memiliki vitamin D yang baik untuk pertumbuhan rambut. Sinar matahari yang baik pada pagi hari adalah di kisaran jam enam hingga sembilan pagi. “Kalau kekurangan vitamin D rambut kita cepet rontok dan sedikit demi sedikit orang yang aging kan rambutnya mulai rontok,” kata Winny.

Baca:  5 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh
Tags: , , , ,
Avatar
Lakukan hal-hal yang kau pikir tidak bisa kau lakukan. Yakinlah kau bisa dan kau sudah separuh jalan menuju ke sana. Lakukan yang terbaik, sehingga kita tak akan menyalahkan diri sendiri atas segalanya.

Related Article

0 Comments

Leave a Comment